Cuando una persona se asusta, el cuerpo activa un mecanismo de alerta primitivo que interpreta la situación como un peligro inminente, contrayendo las arterias y elevando la presión de forma temporal.

La preservación de la masa muscular y la fuerza gana lugar en el abordaje del sobrepeso. Estudios y guías internacionales recomiendan combinar una reducción moderada de calorías, proteínas suficientes ...