Rood vlees, zoals rundsvlees, wordt vaak genoemd als een boosdoener voor hart- en vaatziekten. Maar klopt dit helemaal? Recent onderzoek nuanceert dit beeld en laat zien dat niet alleen de hoeveelheid ...

Kinderen zijn volop in groei en ontwikkeling en zitten zelden stil. Al dat spelen, leren en ravotten vraagt heel wat energie. Twee tot drie tussendoortjes per dag helpen om de honger tussen de maaltij ...

Griep is een besmettelijke infectie van de luchtwegen, die wordt veroorzaakt door het influenzavirus. Er bestaan ...

Infusie, inhalatie, etherische olie… Tijm behoort tot de meest gebruikte traditionele remedies om verkoudheidsklachten te ...

Koorts, rillingen, hoest, verstopte neus… Dankzij 4-in-1-zelftests is het nu mogelijk om in enkele minuten, op basis van één ...

Wist je dat vogelgezang een significante invloed heeft op je mentale gezondheid? Hun getjilp zou stress, angst en zelfs depressieve klachten kunnen verminderen. Zelfs luisteren naar opnames van deze m ...

Blaasretentie of urineretentie houdt in dat je niet spontaan kan plassen bij een volle blaas of dat je niet in staat bent om je blaas helemaal te legen. Dat is nochtans belangrijk. We vertellen je ...