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Doppelmoral im Fitness: Hasskommentare an Frauen
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Manchmal hilft es, den Vergleich einfach loszulassen. Gewicht und Aussehen hängen von so vielen Faktoren ab – Größe, Körperbau, Genetik und vielem mehr. Zwei Menschen können gleich viel trainieren und trotzdem komplett unterschiedlich aussehen. Inspiration darf motivieren, aber sie sollte nie dazu führen, an sich selbst zu zweifeln. Jeder Körper bringt seine eigenen Voraussetzungen mit – und genau das ist okay. 🤍 #gymgirl #bodyconfience #gyminspo #vergleichen #progressnotperfection
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TikTokceline_wsn
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🗿🗿🗿 . . . #day1 #vokal #gitar #belajarnyanyi #pemula
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TikTok_____wsn_____
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Ich sehe so oft, dass der Tag bei vielen mit „nur schnell zwei Eiern“ startet. Aber ehrlich: Für die meisten Menschen machen zwei Eier allein einfach nicht lange satt. Man hat zwar etwas Protein gegessen, aber kaum Kohlenhydrate und fast keine Ballaststoffe. Genau das merkt man dann oft schon ein, zwei Stunden später – plötzlich kommt der Hunger wieder, man bekommt Lust zu snacken oder greift nebenbei doch wieder zu irgendwas. Das liegt nicht daran, dass Eier „schlecht“ sind oder dass man zu wen
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TikTokceline_wsn
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