¿Quieres ejercitar todos los músculos que intervienen en los abdominales? Con este simple ejercicio: transversos, oblicuos y recto trabajan juntos. ¿Probamos? http://www.trxspain.es/ Vídeo vía @shirhaim27 | TRX Spain
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#EjerciciodelDia con @juaniipf #TRX #Abs #Core #Plancha #Plank #Speed #Velocidad #Sprints #EntrenamientodelDia #LGHealth | Ronnie Arias
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