Cuando estás cansado, el peligro no es el vacío. Es tu mente. Me enfoco en el proceso: respiración, pies, manos, decisión. En la roca —y en el trabajo— la disciplina le gana a la emoción. La cima es consecuencia. La concentración es la estrategia. La respiración es la forma más efectiva para centrarte, enfocarte y navegar la tensión en calma. | Alex Villarreal
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