অনিদ্রা বর্তমান সময়ের একটি বড় সমস্যা। অনেক মানুষই ঘুমের সমস্যায় ভুগছেন। শত চেষ্টা করেও হচ্ছে না শান্তির ঘুম। আর ঘুমের সমস্যায় যারা ভোগেন, ইনসমনিয়া নেতিপ্রভাব ফেলে তাদের শারীরিক ও মানসিক স্বাস্থ্যের ওপর। তাহলে করণীয়? খুব সহজ একটি করণীয়ের কথা জানবেন এই ভিডিওতে, যা প্রয়োগে মিলবে কাঙ্ক্ষিত তৃপ্তিদায়ক ঘুম। | Quantum Method Official
অনিদ্রা বর্তমান সময়ের একটি বড় সমস্যা। অনেক ম…
118.8K views1 month ago
FacebookQuantum Method Official
ঘুম না হলে কী করবেন? দ্রুত ঘুমানোর ঘরোয়া উপায় | how to sleep fast | Dr. Gazi Sazzad Hossain
10:07
ঘুম না হলে কী করবেন? দ্রুত ঘুমানোর ঘরোয়া উপ…
25 views1 month ago
YouTubeDr. Gazi Sazzad Hossain
5 Effective Ways to Stop Overthinking | Stop Overthinking in Bangla | Tips for Mental Peace" |
3:51
5 Effective Ways to Stop Overthinking | Stop Overthinking i…
339 views2 weeks ago
YouTubeRaju Akon (Psychologist)
অনিদ্রা দূর করার উপায় | রাতে ঘুমানোর আগে কী করবেন? | স্বাস্থ্য টিপস
0:24
অনিদ্রা দূর করার উপায় | রাতে ঘুমানোর আগে কী ক…
1 month ago
YouTubeAbdullah Medicine Tips
অনিদ্রা দূর করার পরীক্ষিত আমল।#shorts #youtubeshorts #viral #অনিদ্রা #দোয়াওআমল
0:52
অনিদ্রা দূর করার পরীক্ষিত আমল।#shorts #you…
715 views1 month ago
YouTubeপ্রয়োজন মিডিয়া (M.i.s)
অন্য কে সুস্থ রাখতে পরামর্শ দিতে হবে, তাতেই আপনি ও সুস্থ থাকতে পারবেন#food #সুস্বাস্থ্যে#shortsfeed
0:15
অন্য কে সুস্থ রাখতে পরামর্শ দিতে হবে, তাতে…
16 views4 weeks ago
YouTubePhysical adviser
👉অনিদ্রার কারণ ও প্রতিকার | রাতে ঘুম না আসলে কী করবেন | অনিদ্রা দূর করার ঘরোয়া উপায় | easy health
4:09
👉অনিদ্রার কারণ ও প্রতিকার | রাতে ঘুম না …
3 weeks ago
YouTubeEasy Health Tips
0:41
মাত্র ১ চামচ মেথি! অনিয়মিত পিরিয়ড, গাঁটে…
514 views3 weeks ago
YouTubeDhaka Health Tv
0:57
🌙 অনিদ্রায় ভুগছেন? আকুপাংচার হতে পারে প্…
106 views4 weeks ago
YouTubeDr. Asad
0:31
👉 ঘুম ভালো করার ১০টি টিপস | অনিদ্রা দূর করার সহজ উপ…
1.1K views3 weeks ago
YouTubeAmar Sastho
4:45
অনিদ্রা ও অতিরিক্ত চিন্তায় ভুগছেন? Sleeples…
3 weeks ago
YouTubeDr Deepjoya Sen
0:06
অনিদ্রা থাকবে না
1.9K views3 weeks ago
YouTubeকবিরাজি পরামর্শ
0:33
ঘুম না হলে করণীয়: ডা. নাবিলের বিশেষ পরামর্শ …
2 views1 month ago
YouTubeAhmed Islamic Zone
6:01
Dr. A. K. Bera (Natural treatment )অনিদ্রা এর কারণ ও প্রতি…
1 month ago
YouTubeAnup Bera
2:32
অনিদ্রার সমস্যা থেকে মুক্তির উপায় @bebrainer @…
67 views3 weeks ago
YouTubeTop 10 Information
0:15
নিদ্রাহীন রাতের সমাধান? #shorts
1 month ago
YouTubeBanglaCare+
7:04
ঘুম না আসার কারণ ও সমাধান | Insomnia Solution Ban…
3 views2 weeks ago
YouTubeRaju Akon (Psychologist)
7:10
মানসিক রোগের লক্ষণ ও প্রতিকার: কখন বুঝবেন মা…
1.4K views1 month ago
YouTubeHealth Care Bangla
6:46
গর্ভাবস্থায় ঘুমের সমস্যা?? জেনে নিন দ্রু…
3 views1 month ago
YouTubeMomBee
3:55
অনিদ্রার কারণ ও প্রতিকার রাতে ঘুম না আ…
115 views3 weeks ago
YouTubeEasy Health Tips
0:28
“অনিদ্রার স্থায়ী সমাধান | Passiflora হোমিওপ্যাথিক …
1 month ago
YouTubeDr Arif homoeo & tips
5:53
ঘুম না হওয়ার আসল কারণ ও অবিশ্বাস্য সমাধান
398 views3 weeks ago
YouTubeAllergy Asthma Centre
7:20
ঘুমহীন জীবনের মুক্তি: ৭ প্রাকৃতিক পদ্ধতিতে ফি…
2 weeks ago
YouTubeNasiba infoBD
6:41
Causes and Remedies for Insomnia | Tips for Better Sleep Naturally | Ca…
28 views4 weeks ago
YouTubeDOCTOR MADAM
2:09
অনিদ্রা (Insomnia) কারণ সমূহ || Dr Sumaiya Haq
43 views1 month ago
YouTubeAmerican Natural Wellness Care
ঘুম না হলে কী সমস্যা হয়? | অনিদ্রা বা ইনসমনিয়ার ক…
34K viewsMar 7, 2023
YouTubeNTV Health
অনিদ্রা ও ব্রেনের সমস্যার সমাধান এবং মাথ…
413.3K viewsJun 14, 2018
YouTubeJiban Rahasya
ভদ্রতা ও অভদ্রতার সম্পর্কে ভাবনা
172.9K views10 months ago
TikToksanjana_aktar2
13:12
আঙ্গুরের সমাহার, আকর্ষণীয় জীবনসঙ্গী, উ…
13.7K viewsNov 22, 2023
YouTubeDeen Daily
1:58
অনিদ্রা দূর করতে অশ্বগন্ধা পাউডার খাওয়…
39.3K viewsOct 20, 2022
YouTubeMEGHNA TV
See more videos
Static thumbnail place holder